Maçã uma grande aliada contra as rugas

Olá, td bem? Vou confessar algo,eu não quero ter rugas rse quem quer?sim,eu sei que é inevitável,mas se pudermos retardá-las,melhor não é? Sabemos que há várias maneiras de prevenir o aparecimento das linhas de expressões ou mesmo as rugas,e uma delas é comer maça,isso mesmo,essa fruta além de ser gostosa,serve para tanta coisa gente. Se você comer uma por dia,tenha certeza de que isso vai trazer benefícios a você.

Rica em fibras e vitaminas B,C e E,a fruta previne várias doenças,por exemplo,a polpa branca dela pode reduzir o risco de uma pessoa ter uma acidente vascular cerebral (AVC),o popular "derrame". E os benefícios não são só esses,os nutrientes da maçã combatem alguns tipos de câncer,como o de mama e o de cólon. E ainda ajudam a combater as rugas,owww coisa boa hein? 

É ou não é uma super aliada?

Agora meninas,é comer muita maçã e dizer para as rugas demorarem bastante para chegar.

Por hoje é isso,beijinhos e até amanhã!!!